09日 6月 2018

本日は 「その股関節痛は下腿三頭筋（ふくらはぎ）」から！？ というお話です。 以前の記事にて、足（もも）を高く上げて歩くと、腸腰筋が緊張して、腰椎の前弯が強くなって腰痛になりますよ〜 って内容を書きました。 では足を高くして歩いてしまう原因としては何が挙げられるでしょうか？ ズバリ「下腿三頭筋」がその１つです。...